石嶋コーチのしょうもな日記

こどもたち、富士山、身の回りのちょっとしたこと・・・ 楽しく生きなきゃね

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4月30日



GWイベント第一弾でした。

シングルス練習会。 定員6名のところ、5名の参加を頂きました。



PO20120430_0000.jpg


この写真は終了時。 みなさんお疲れでした。


2面を使い、シングルスポールの立て方から開始です。

つなげはクロス、攻撃はストレート。 守備はセンター。 なぜ?を伝えます。

バタフライのドリルでスタート。 バタフライの進化系で頭を使いながらの打ち分けに。

説明と2つのドリルで1時間15分。 もうこれ以上やると、試合形式ができない。

総当たり戦を行ない、最後においらも入りのポイント練習。

2時間ではシングルスのさわりの部分で終了です。

次回の開催を約束しました。 いつになるか分かりませんが、必ず第2回を行ないます。


GWイベントは続きます。

4日はごちゃまぜダブルス、5日はコーチに挑戦、6日はコート開放。

6日は集まってます。 GW最後の6日は開催決定ですので、是非の参加をお待ちします。



では、

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いっし~0622

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