石嶋コーチのしょうもな日記

こどもたち、富士山、身の回りのちょっとしたこと・・・ 楽しく生きなきゃね

7月13日

2014/07/13 07:00 ジャンル: Category:その他色々
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あまりの猛暑な土曜日、レニックスレッスン

めっちゃ汗かき、シャワールームへ


久々の59.6kg!


ここんとこ、お昼ごはんをちゃんとした物食べる習慣で、62kg近くまで増えてた

ただ水分が出ただけなんだけど、更にサウナに入る!

だけど、無理~! 体が我慢できずちょっとだけ


だけど、59.4kg!



昨日だけの喜びだね


では、

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いっし~0622

Author:いっし~0622
坂本龍馬大好きテニスコーチ
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