石嶋コーチのしょうもな日記

こどもたち、富士山、身の回りのちょっとしたこと・・・ 楽しく生きなきゃね

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5月27日


弟の娘っ子が、これ何?って

IMG_4385.jpg

こうやるんだって!って10回やって見せた

年末にぎっくり腰をやってから、やってない 5ヶ月ぶり

次の日もやってやろうと••• 腹筋が痛くて全くできない

始めた頃を思い出した その次の日は中途半端ながらだが、15回

ず〜っと腹筋が痛いけど、復活させないとね

では、

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いっし~0622

Author:いっし~0622
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