2015.07.16 7月16日
 
綾瀬までチャリンコで行って来ました。往復20数Km!


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行きは快調快調! 酷暑のため汗だくでしたがね

しかし帰りが••• 16:30過ぎなのに燃えるような暑さ!

一番気にしていた、幹線道路までの急坂 案の定これにやられました

一気に駆け登ったら、さらに坂が待っていて死にました 乳酸が腿から脳にまで⁈

イザワに着く頃には疲労困憊でした もうやっちゃいかん!夏は!

54才 最後の最後にイメージ通りとはいきませんでしたが、そこそこやれたね


では、

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